Орбитрек или же эллиптический тренажер - устройство для фитнеса, которое имитирует движение бега, ходьбы или подъема по лестнице. При помощи орбитреков можно выполнять кардио-нагрузки и тренировать различные группы мышц, включая ноги, ягодицы, руки и плечи.

Главные преимущества такого устройства заключаются в следующем:

• Кардио-тренировка: Позволяет укрепить сердечно-сосудистую систему, улучшить выносливость и потребление калорий.
• Безопасен для суставов: Движение на орбитреке более мягкое по сравнению с бегом по твердой поверхности, что делает его более щадящим к суставам.
• Тренировка всего тела: Если орбитрек использовать правильно, то благодаря ему можно активировать различные группы мышц, а значит, это отличный выбор для комплексной тренировки.
• Возможность настройки интенсивности: Большинство орбитреков обладают возможностью регулировать скорость, наклоны и сопротивление, что несомненно помогает адаптировать тренировку под индивидуальные потребности.
• Снижает нагрузку на спину: Правильная постановка тела при использовании данного устройства может снизить нагрузку на спину по сравнению с некоторыми другими тренажерами.

Орбитреки существуют в различных модификациях, от простых для домашнего использования до профессионального оборудования для фитнес-центров. При выборе орбитрека важно учитывать его функциональность, прочность, размеры и наличие дополнительных функций, таких как мониторинг пульса, программы тренировок и т.д. И чтобы выбрать более подходящий для вас орбитрек, рекомендуем обратить внимание на нижеизложенные рекомендации по его выбору.

Выбираем орбитрек вместе с прайс-агрегатором МастерЦен

Выбор орбитрека - важный шаг на пути к здоровому образу жизни и фитнесу. Орбитреки представляют собой популярное тренажерное оборудование, обеспечивающее полноценную кардиотренировку без нагрузки на суставы. Однако, прежде, чем выбрать тот или иной орбитрек, необходимо учитывать ряд аспектов, которые мы раскроем ниже.

Определите ваши потребности и цели

Этот пункт достаточно важный. Поэтому, перед тем, как выбрать тот или иной орбитрек, определитесь с целями и потребностями. Ведь, некоторые его модели могут быть ориентированы на интенсивную тренировку, в то время как другие подходят больше для регулярной, но менее интенсивной активности. Если вы желаете при помощи этого устройства сжечь калории, улучшить кардио-функции или укрепить мышцы, это должно обязательно учитываться при выборе.

Габариты и доступное пространство

Прежде, чем выбрать какой-либо орбитрек, стоит понимать, что они существуют разных размеров. Обязательно измерьте доступное у вас пространство и убедитесь, что выбранная модель подходит по размерам. Также учтите, что во время использования тренажер занимает больше места, чем просто его размеры в состоянии покоя.

Тип нагрузки

На сегодняшний день есть устройства с такими видами нагрузки как:

• Механические;
• Магнитные;
• Электромагнитные;
• Аэромагнитные (генераторные).

Теперь, кратко о каждом типе.

• Механическая модель - приходит в активное состояние самим человеком. Независим от электросети. отличается своей компактностью и низкой ценой. Однако, такие тренажеры считаются устаревшими поскольку, регулировать и дозировать нагрузку на них сложно, нет всевозможных функций и достаточно шумные.
• Магнитные ― относиться к средней категории, как по своим возможностям, так и по цене. Это устройство бесшумно работает, позволяет менять нагрузку, есть небольшой выбор программ.
• Электромагнитные - являются более распространенными, чем два предыдущих. Отличаются своей эффективностью, бесшумностью и плавностью работы. Кроме того, обладают большим функционалом. Однако, они зависимы от электропитания и занимают достаточно много места.
• Аэромагнитные (генераторные) модели - принцип их работы схож с гребными тренажерами. Независимы от сети. Также имеет обширный функционал и различные возможности.

Тип конструкции

Это является ещё одним немаловажным фактором на который важно обратить внимание, кроме того, следует также обратить внимание на:

• на тип конструкции и вид нагрузки;
• длину шага и q-фактор;
• на максимальный вес пользователя.

Прежде, чем выбирать ту или иную модель орбитрека важно помнить: если ваш максимальный ― 90 кг, то тренажер должен выбираться с весом в плюс 15 кг, т. е. минимум, на 105 кг. Поскольку, если брать устройство с весовым запасом, тогда оно сможет прослужить вам максимально долго.

Ну, а тем, кто хочет сэкономить площадь комнаты и и прочего пространства, следует обратить внимание на модели со складными конструкциями.

Тип маховика

Существуют орбитреки с двумя видами маховика: заднеприводные и переднеприводные. И они отличаются друг от друга в следующем:

• Заднеприводные устройства считаются более популярными. Маховик как и вся система расположена сзади. В основном, такие устройства обладают более длинным ходом педалей, что обеспечивает достаточно плавное движение. Кроме того, такие тренажеры наделены подвижными рычагами для рук, которые взаимосвязаны с педалями. к педалям. У таких агрегатов не так много подвижных частей, а значит обеспечивать для них уход и обслуживание достаточно просто.
• Орбитреки с передним приводом. В таких моделях маховик расположен впереди. И в связи с этим, вес орбитрека смещен к их передней части и если сильно наклониться, то тренажер может стать неустойчивым. И поэтому, очень часто в таких моделях присутствуют тяжелые маховики, при помощи, которых они становятся более менее устойчивыми. Такие орбитреки обладают плавным ходом и высоким q-фактором.

Качество и надежность

Лучше всего выбирать орбитреки известных производителей с хорошей репутацией. Таким образом, вы точно приобретете качественную вещь с гарантией.

Бюджет

Ценовая политика на такие устройства как орбитреки достаточно разнообразная. Всё зависит от набора функций и качества. Прежде, чем выбрать тот или иной тренажер, обязательно определите для себя конкретный бюджет и выбирайте ту модель, которая имеет отличное соотношение цены и качества. Но ни в коем случае не жертвуйте качеством устройства ради экономии.

Выбор орбитрека - это серьезное решение, которое может повлиять на вашу фитнес-рутину и здоровье в целом. При выборе подходящей модели, обязательно учитывайте свои требования и желания, а также следуйте вышеприведенным рекомендациям. И тогда вы сможете выбрать качественный орбитрек быстро и легко.

В прайс-агрегаторе МастерЦен присутствует большой выбор разнообразных тренажеров с задним и передним приводом, таких производителей как:

• AeroFIT
• BH Fitness
• Brother
• Energy FIT
• Fitex
• inSPORTline
• Kettler
• USA Style и другие.

Прайс-агрегатор МастерЦен - с нами легко выбирать даже самое сложное!