Степпер (Stepper) - это устройство для фитнеса, имитующее ходьбу по лестнице или подъем по ступеням. Он создает движение, при котором человек поднимает и опускает ноги на платформы, имитирующие движение вверх и вниз. Такой тренажер бывает механическим или электронным с регулируемым уровнем сопротивления, благодаря, которому можно изменять интенсивность тренировки. Степпер - популярный тренажер для кардио тренировок и укрепления ног и ягодиц. Однако, выбрать подходящий тренажер достаточно сложно, поскольку, на сегодняшний день их существует достаточно много с многочисленными вариациями и функциями. В этой статье мы разберем основные аспекты, которые помогут вам сделать правильный выбор степпера и получать удовольствие от тренировок на нем.

Выбираем степпер вместе с прайс-агрегатором МастерЦен

Есть несколько важных аспектов на которые важно обратить внимание, перед тем как выбрать ту или иную модель тренажера. Что это за аспекты? Давайте разбираться.

Тип степпера

Степперы бывают нескольких видов, а именно: классический (механический), гидравлический, электрический и с подъемом рук. Теперь, подробнее о каждом:

• Классический - прост в использовании, становится активным только при помощи ног. Плюс ко всему, он недорого стоит.
• Гидравлический - также прост в использовании. Обладает гидравлической системой нагрузки, благодаря, которой тренировки проходят достаточно эффективно. Кроме того, гидравлическая модель небольшая по размерам и в цене недорогая.
• Электрический - обычно имеет больше функций и программ тренировок, которыми можно управлять через консоль. Стоит дороже, чем два предыдущих варианта.
• С подъемом рук - тренажер имеет дополнительные ручкки для тренировки верхней части тела.

Выбор типа степпера зависит от ваших целей, предпочтений и доступного бюджета.

Размер и вес степпера

Перед покупкой убедитесь, что у вас есть достаточно места для размещения устройства. Кроме того, учтите его вес – особенно важно, если вы планируете перемещать его внутри дома.

Ход педалей

Существует два вида хода педалей. А именно:

• Зависимый ход - его чаще всего можно встретить у механических моделей. Работает эта система так: одну педаль отпускаешь, вторая поднимается. Такой тип считается простым и надёжным, однако, нагрузка на обе ноги здесь одинаковая.
• Независимый ход - педали с такой системой обладают возможностью регулирования нагрузки на каждую ногу отдельно. Тренажеры с независимым ходом особенно подойдут тем, у кого травмирована нога или тем, кому нужно снизить нагрузку на какую-либо ногу. Стоимость гораздо выше, чем предыдущие модели.

Консоль и функциональность

Более дорогие модели степперов как правило обладают консолью с дополнительными функциями, такими как: измерение пульса, количество шагов, потраченные калории, программы тренировок и пр. Если вы желаете более разнообразные программы или хотите отслеживать свои показатели, тогда обратите внимание на модели устройств с более продвинутой консолью.

Возможность настройки сопротивления

На самом деле, такая функция как настройка сопротивления - вещь необходимая. Поскольку, с её помощью можно увеличивать или уменьшать интенсивность тренировки. Всё зависит от личных потребностей.

Выбор степпера может быть легким, если у вас ясное представление о ваших целях, бюджете и доступном месте для размещения тренажера. Ну, а если вы отправитесь выбирать степпер с учётом всех вышеизложенных рекомендаций от прайс-агрегатора МастерЦен, то тогда, вы точно сможете быстро выбрать подходящий степпер, который будет соответствовать вашим тренировочным потребностям и станет долгосрочным инвестированием в ваше здоровье и фитнес.

В прайс-агрегаторе МастерЦен представлен большой выбор разнообразных тренажеров для ног, с горизонтальной конструкцией или с поворотным механизмом.

Кроме того, в прайс-агрегаторе МастерЦен существуют фильтры благодаря, которым можно быстро без особых затрат выбрать желаемый тренажер в считанные минуты. Для этого необходимо выставить желаемые параметры включая бюджет. И уже через несколько минут, будет предоставлен список тренажеров подходящий под заданные вами параметры.

Прайс-агрегатор МастерЦен - с нами легко выбирать!